Меню Рубрики

Рубрика «Диеты»

Диеты- диеты для похудения, диетическое меню

Расчёт калорийности суточного рациона калькулятор удобный и простой

Расчёт калорийности суточного рациона: калькулятор

А знаете ли Вы, что наше здоровье целиком и полностью зависит от правильного питания. Важно не голодать, но и не набирать лишний вес, а для этого нужно легко, быстро проводить расчет калорийности суточного рациона. Калькулятор онлайн, удобный и простой, поможет Вам рассчитать норму калорий. Придет на помощь и для мечтающих похудеть, а также набрать нужный …

Диета при гипертонии

Диета при гипертонии

К сожалению, гипертоническая болезнь не вылечивается полностью, поэтому люди, страдающие этим недугом, должны постоянно контролировать артериальное давление, проходить профилактический курс лечения, правильно питаться. Многие привычные блюда могут ухудшить состояние больного, провоцировать развитие криза и других осложнений. Диета при гипертонии направлена на уменьшение в рационе поваренной соли, углеводов, блюд с высоким содержанием холестерина. В меню добавляют …

Можно ли похудеть на гречке_гречка с кефиром

Можно ли похудеть на гречке?

Вопрос стройности волнует в наше время большую половину человечества. В связи с этим человек пытается найти продукты питания, которые разрешили бы эту проблему. Далеко не вся пища имеет диетическое свойство. Наиболее популярное средство похудения – это гречневая крупа. Можно ли похудеть на гречке?  Продукт является низкокалорийным и хорошо подавляет голод.

Как проводить разгрузочный день на гречке

Итак, лето продолжается или скоро долгожданное мероприятие, и, казалось бы, будет повод и возможность показать себя во всей красе, но любимые джинсы или юбка трещат по швам? Тогда следует задуматься об образе жизни и о питании. На просторах интернета существует множество разнообразных рецептов для похудения. Одни диеты предполагают подсчет калорий, другие рекомендуют дозировать приемы пищи на …

Банановая диета для похудения

Борьба с лишними килограммами составляет важную часть суровых будней многих представительниц прекрасного пола. И зачастую оказывается, что, как бы усердно вы не пытались от них избавиться, к нужному времени – празднику, поездке, важной встрече и так далее – выглядеть лучшим образом все равно не получается. В такой ситуации, когда до часа Х, в который хочется …

Самая ффективная монодиета_ урожай огурцов

Самая эффективная монодиета на огурцах

Монодиета – самый отличный способ быстро сбросить большое количество килограмм. Помимо этого, при правильном выборе продукта, являющегося основой монодиеты, она также поспособствует очищению организма, нормализации работы пищеварительной системы, восстановлению и улучшению деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем.