Меню Рубрики

Рубрика «Питание»

В каких продуктах много кальция_ кальций в таблице Менделеева

В каких продуктах много кальция. Перечень, содержание

Этот микроэлемент очень необходим человеку. Он нужен для роста и укрепления костей, волос, ногтей и зубов. Благодаря его свойствам нормализуется работа нервной и кровеносной системы. Также его свойства способствуют формированию скелета и защищают органы от множества инфекционных заболеваний. Он имеется в составе многих продуктов, но все они способны хорошо усваиваться. В каких продуктах много кальция? …

Уникальная скорлупа яиц как источник кальция. Как принимать?

Зимой, для укрепления костей и предупреждения их перелома, надо непременно обогащать свой организм кальцием, предостерегают врачи. Где же его взять? При этом лучше всего поможет скорлупа яиц, как источник кальция.  Как принимать это очень действенное натуральное лекарство, которое ещё и по цене доступно каждому?