Меню Рубрики

Салат со свеклой-самый вкусный рецепт

Оригинальный салат со свеклой, вкусный самый и исключительно полезный. Особенно пригодится в межсезонье, когда ощущается нехватка витаминов. Этот овощ- источник витамина В9, который оказывает самое непосредственное влияние на выработку гемоглобина. А еще он поможет решить проблему запоров.

Для его приготовления потребуется всего лишь три основных продукта:

Салат со свеклой самый вкусный_рецепт

  • не крупные свеклы- 2 корнеплода до 400 гр,
  • грецкие орехи очищенные- 80 гр,
  • гранатовые зерна- с половины граната.
  1. Заправить лучше всего  оливковым (растительным) маслом, но если Вы любитель майонеза- используйте этот соус.
  2. Сваренную в кожуре свеклу остудить, почистить, тереть на крупной терке.
  3. Добавить зерна граната и не слишком мелко истолченные грецкие орехи.
  4. Массу смешать и заправить. Вкусно и очень быстро!

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *