Продукты

Каждый тип ореха имеет свой оригинальный вкус и множество питательных ценностей. Орехи являются лучшим источником жирных кислот, поддерживают работоспособность мозга, тормозят процессы старения. Это продукт с большим содержанием калорий, является полезным дополнением в рационе.

Сейчас фисташки можно встретить во многих магазинах и на рынке. Продают в упаковках, на развес. Люди приобретают орехи, когда надо угостить гостей или побаловать себя. Часто служат закуской к пиву, другим спиртным напиткам.

Отправляясь за покупкой сухофруктов, нужно быть готовыми: их разнообразие поражает почти так же, как и разнообразие свежих фруктов. А между тем, не все сухофрукты кардинально отличаются друг от друга.

Кто не любит пощелкать тыквенных семечек? Крупные ядрышки не только вкусны, но и полезны. В семенах много ценных биологически активных веществ – незаменимых жирных кислот, минералов, витаминов, антиоксидантов.

Борьба с кишечными паразитами народными методами имеет много вариантов, но самым, пожалуй, распространенным средством признаны не одним уже поколением семена обычной тыквы. Чем именно обусловлены эти лечебные свойства?

Тыква — полезный овощ, который используется не только для приготовления пищи, но и в традиционной медицине и косметологии. Чаще всего для лечения используются тыквенные семечки, польза и вред для организма будет описана подробно ниже в этой статье.

Когда нам нечего делать, мы часто начинаем грызть семечки, они даже помогают снижать напряжение. По словам диетологов и специалистов, у которых всегда здоровый образ жизни и питания на первом месте, рекомендуется употреблять продукт не только тогда, когда нечем заняться, но и есть как можно чаще.

Сегодня на рынках и в супермаркетах продается такое количество экзотических фруктов, что глаза разбегаются. И если названия и вкус многих достаточно знаком, то кумкват сушеный, полезные свойства и противопоказания которого мы сегодня подробно рассмотрим, для многих окажется незнакомцем и редким гостем.

Миндаль — одно из самых популярных лакомств. Эти вкусные орехи доступны, их можно купить не только в магазинах здорового питания, но и практически во всех супермаркетах.