Какой салат можно приготовить из фасоли консервированной на скорую

Консервированная фасоль- отличный источник белка, из нее получаются вкусные и сытные блюда. В кулинарии этот продукт набирает популярность. Настало время ее полюбить, но вот часто хозяйки спрашивают: какой салат можно приготовить из фасоли консервированной?

Наверное, в любом доме имеется баночка с фасолью. Давайте сделаем салат. Рекомендую брать красную, консервированную, если сравнивать с белой, то красная намного мягче, нежнее. Баночная консервация не требует трудоемкой чистки, длительного отваривания.

Понадобится:

• консервированная фасоль- 450-граммовая баночка;
• крабовые палочки-  упаковка 250 гр;
• сыр твердых сортов- 100 гр;
• перец сладкий- 1 стручок;
• чеснок- зубец:
• майонез и соль- сколько потребуется.

Кубиками нарезаются крабовые палочки, сыр трется на крупной терке, из баночки выливаем жидкость.

Перечисленные ингредиенты укладываем в салатник, туда отправляем очищенный от семян и красиво нарезанный сладкий перчик.

В последнюю очередь выкладываем нарезанные помидоры.

В салат выдавливается чесночный зубчик, заправка- майонезом, перчим, солим.

Попробуйте, берите на вооружение такой простой, экономичный рецепт салата. Кстати, растительный белок бобовых по питательности ничем не уступает мясу!