Постный стол

Постный овощной салат из пекинской капусты — это вкусное блюдо, в нем много витаминов, оно легкое и простое. Подойдет для вкусного обеда или ужина, легкого перекуса в пост.

Судак жареный на сковороде украсит любой стол, а необычная панировка придаст ему изысканность и пикантность. Придется немного времени затратить на предварительную подготовку, но результат окупит все Ваши труды.

Постные лепешки на сковороде без дрожжей — очень вкусная, универсальная выпечка, которую просто готовить. Ингредиенты самые обычные и привычные, никаких дрожжей и прочих премудростей. В рецептуру входит только минералка, она служит хорошим подспорьем для постной выпечки, подойдет не только для лепешек, хороши получаются пироги, блины, пирожки.

Вы любите перловую кашу? Например, мне нравится, а вот дети никак не хотят ее есть ни в какую. Поэтому давайте попробуем приготовить котлеты из перловки. Рецепт позволит провести «секретную операцию» по превращению перловки в котлетки.

Уж сколько блюд известно с картофелем, позвольте предложить еще одно, картофельные зразы с грибами. Это простое, сытное, питательное блюдо, легкое в приготовлении. Но в данном рецепте имеется своя изюминка, в пюре из картошки добавляется пшено.

Этот вкус помнится с детства, именно простое, несложное в приготовлении горячее блюдо, как постные голубцы с рисом и грибами, готовилось в нашей семье. Кушанье дешевое, без всякой экзотики, для осенней поры, когда в лесу самостоятельно можно собрать грибочки.

Приятные на вкус холодные закуски, обладающие своим собственным ароматом, содержащие полезные вещества, полезные витамины — это салаты из свеклы. Рецепты низкокалорийные, и будут полезны людям, соблюдающим пост и диету, к тому же этот овощ помогает усваивать витамин B12.

У меня имеются приятели, которые полагают, что в дни церковных постов будешь голодным, если сидеть только на овощах. Иные люди не различают такое воздержание с диетами, уменьшают не только потребление съестного, но и количество калорий.

Постная пища, это та еда, которую мы употребляем во время постов. Она подразумевает, что белки животного происхождения исключаются, а в основном используются растительные продукты. Существует мнение, что ограничивая употребление животных жиров, можно нанести вред здоровью.

Великий Пост — самое лучшее время для телесной и духовной очистки человека. К сожалению, многие люди не стремятся и боятся постится, опасаясь того, что придется есть простую, пресную и невкусную пищу.